iNSulteng - Kendati tidak banyak, alpukat cukup mengandung vitamin A dan klorofil.
Di dalam lemaknya tersimpan banyak vitamin E. Kombinasi vitamin A, klorofil, dan vitamin E sebagai antioksidan terbukti menjaga kulit penduduk Meksiko tampak kenyal meski telah berumur. Jarang pula terserang kanker.
Hmm,, baru tau aku kalau alpukat ini bisa bikin kulit tampak kenyal yah, meskipun sudah berumur. Sungguh manfaat yang luar biasa nih.
Baca Juga: Meskipun Terbukti Melakukan Pembunuhan Berencana, Bharada Richard Eliezer Mendapat Keringanan
Mereka amat gemar makan saus alpukat (guacamole), seperti kebiasaan kita makan sambal di sini. Kandungan kaliumnya yang tinggi menjadikan alpukat buah pembentuk basa.
Saran aku sih terhadap ibu-ibu kalau mau memiliki kulit yang tampak kenyal jangan lupa konsumsi buah alpukat nih, manjur bener loh.
Tambah bikin penasaran aja nih , tentang manfaat buah alpukat.
Baca Juga: Sudah Mulai Bertugas, Ini Dia Kewajiban Serta Besaran Gaji Pantarlih Pemilu 2024
Dalam teori Food Combining, makanan pembentuk basa melindungi sel-sel tubuh dari serangan radikal bebas, sehingga tidak mudah rusak.
Dampak paling nyata dari sel yang terjaga adalah wajah tampak awet muda. Nah ,jadi rugi, sendiri kan, kalau kita tetap menjauhi alpukat?
Mata sering berkunang-kunang dan kepala pening? Periksa ke dokter. Jika benar kita menderita kurang darah (Hb rendah), jangan ragu makan alpukat.
Baca Juga: Waspada! Modus Penipuan Baru dengan Kirim Link Undangan Digital Melalui Pesan WhatsApp
