1. Obesitas
Sampai saat ini, masih ada yang menganggap makan di larut malam bisa menambah berat badan.
Sebenarnya, begadang pemicu dari bertambahnya berat badan seseorang. Bahayanya, kebiasaan ini menyebabkan obesitas.
Begadang dapat membuat seseorang mudah lapar dan nafsu makan meningkat. Karena hormon yang mengatur rasa lapar dan rasa kenyang terganggu.
Selain itu, bisa membuat tubuh menjadi stress. Sehingga, tubuh lebih mudah menyimpan lemak.
Baca Juga: Viral TikTok, 5 Fakta Gus Idris yang Berhasil Selamatkan Pasangan Gancet dengan Doa
Baca Juga: 5 KASUS Diduga Gancet yang Hebohkan Jagat, Nomor 4 Bikin Kaget dan Viral di Tiktok
2. Diabetes Militus Tipe 2
Penyakit diabetes militus tipe 2 mengintai orang yang suka begadang. Resiko menderika penyakit ini sangat tinggi, karena hormon terganggu.
Termasuk proses pengolahan glukosa dalam darah juga akan terganggu.
Ketika begadang proses pengolahan glukosa dalam darah akan lebih lama dibandingkan dengan yang tidurnya cukup.
Baca Juga: Langkah-Langkah Untuk Menerima Pembayaran Dari Google AdSense Pertama Terbaru 2021
Baca Juga: Ayah Bisa Durhaka pada Anak? Ustadz Abdul Somad Beri Penjelasan Begini
3. Hipertensi dan Penyakit Jantung
Waspada bagi orang yang suka begadang akan beresiko tinggi terkena hipertensi atau darah tinggi.
