Dalam satu buah kurma, terdapat kandungan choline dan juga vitamin B yang sangat baik untuk kinerja otak dan juga daya ingat.
Kurma juga dapat menurunkan resiko terserang penyakit neurodegeneratif seperti alzheimer, serta bermanfaat mengurangi peradangan dan juga mencegah pembentukan plak pada otak.
Nah, itu dia 9 manfaat buah kurma yang sangat baik untuk kesehatan yang dilansir iNSulteng dari berbagai sumber pada hari Jum'at, 17 Februari 2023.
Biar bisa dapat semua manfaatnya, yuk rutin mengonsumsi kurma!***
