iNSulteng - Sistem imunitas atau daya tahan tubuh memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan. Imunitas tubuh harus dijaga dengan baik agar tidak mudah terserang penyakit.
Daya tahan tubuh atau sistem imun yang baik dapat melindungi kita sejak pertama kali kuman penyebab penyakit masuk ke dalam tubuh.
Oleh karena itu, memiliki daya tahan tubuh yang kuat sangat penting untuk mencegah kita jatuh sakit, terutama di masa mewabahnya virus Corona seperti sekarang.
Baca Juga: Studi: Resiko Terinfeksi Ulang Varian Omicron Lima Kali Lebih Besar
Baca Juga: Update Covid-19, Kasus Positif Tambah 48.484 Orang dan Sembuh 32.873 Pasien
Kekuatan imun tubuh memang sangat diperlukan di kala Omicron sedang merajalela.
Terdapat empat makanan yang bisa dikonsumsi untuk menguatkan sistem imun agar terhindar dari Omicron.
Seperti dikutip iNSulteng.com dari video di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official Pada Minggu 20 Februari 2022. Berikut ini keempat makanan yang dimaksud.
Pakar herbal islami tersebut mengatakan, sebenarnya ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk memperkuat sistem imun agar terhindar dari Omicron.
Sebagian besar sistem imun pada tubuh manusia dibuat di sistem pencernaan.
"80 - 90 persen sistem, sel-sel imun kita dibuat di sana (pencernaan). Maka, beri mereka makanan" kata dr. Zaidul Akbar .
Maka dari itu, asupilah sistem pencernaan tubuh dengan makanan-makanan yang berkhasiat baik untuk pencernaan itu sendiri.
"Makanannya seperti apa? Ya habattussauda, ya madu, ya kurma, ya rempah, ya rimpang," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Hilangkan Sihir dengan Mengkonsumsi Ini, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar
