“Artinya alias bahasa mudahnya jika ada kandungan lemak-lemak yang mau di rontokin di tubuh ya minum aja kopi ( kopi beneran dan tanpa gula) dengan catatan ya tidak berlebihan dan sesuaikan dengan kondisi tubuhnya, itu sisi baiknya meski ada juga hal lain yang dapat bikin masalah ketika kopi berlebihan, ya jurusnya adalah jgn berlebihan,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Kemudian menurut dr. Zaidul Akbar, kopi murni tanpa tambahan gula pasir atau pemanis lainnya adalah jenis kopi yang memang ampuh untuk merontokan lemak.
Jika meminum kopi dengan tambahan gula pasir atau pemanis lainnya, dr. Zaidul Akbar mengatakan sistem pada tubuh akan menjadi kacau, sehingga membuat tubuh akan menjadi banjir glukosa yang tadinya ingin merontokan lemak, dengan ada tambahan yang tidak penting seperti gula pasir hal tersebut malah membuat masalah baru untuk tubuh.
Selain kopi pahit, dr. Zaidul Akbar menerangkan ,mengkonsumsi kayu manis yang dijadikan teh atau teh hijau ampuh juga untuk merontokan lemak pada tubuh.
“Itu sebabnya di beberapa penjelasan ahli, yang mau bakar-bakaran lemak ya bisa minum kopi pahit atau kayu manis atau teh hijau, begitu kata mereka untuk menurunkan sensasi lapar di tubuh,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Semoga tips ini bermanfaat untuk kamu yang takut makan makanan yang berlemak seperti gorengan dan lain-lain nya.***(Haidar Rais/Mapay Bandung)
Artikel ini sudah tayang di Mapay Bandung dengan judul "Nggak Usah Takut, Lemak Akibat Makan Gorengan Rontok dengan Rutin Konsumsi Minuman Ini Kata dr. Zaidul Akbar"
