iNSulteng - Konsistensi sperma menjadi ciri-ciri kualitas sperma yang baik, jika ingin sperma lebih kental 5 pola makan ini bisa diikuti.
Tidak hanya berkaitan dengan kepuasan seksual saja, konsistensi sperma juga wajib diperhatikan Setelah mengalami ejakulasi saat berhubungan seksual.
Konsistensi sperma yang tepat dapat menjadi salah satu ciri-ciri sperma yang berkualitas baik.
Baca Juga: Murah Tapi Ampuh! Glow Up Dalam Tiga Hari Cuma Pake Bedak Baby, Simak Tutorialnya!
Baca Juga: Bye Flek Hitam! Cukup Timun dan Satu Bahan Ini, Basmi Flek Hitam Akibat Cream Abal dan KB!
Semakin encer atau cair ke kental sperma, bakal menunjukkan kualitas sel sperma yang lebih rendah tentunya kondisi kurang menguntungkan terutama bagi para pasangan suami istri yang sedang program memiliki momongan.
Tidak hanya bisa diatasi dengan berbagai pengobatan medis atau obat kuat, sperma yang encer juga bisa memperbaiki dengan terapkan pola makan yang tepat.
Agar tak tergiur dengan obat kuat abal-abal akan lebih baik jika mengubah kebiasaan makan sesuai yang dianjurkan oleh para ahli.
Nah berikut lima pola makan yang dianjurkan untuk mendapatkan sperma yang lebih kental menurut Metro Meals Klinik.
1. Buah dan Sayur Segar
Pada buah-buahan dan sayur-sayuran segar diketahui terkandung kadar fruktosa alami yang cukup tinggi, komponen fruktosa ini memberi pengaruh besar pada kondisi kualitas sperma.
Pola makan yang tidak mencukupi kebutuhan gizi dan kekurangan fruktosa dapat menyebabkan produksi sperma yang rendah di dalam tubuh.
Maka sangat disarankan jika ingin segera memiliki momongan atau memiliki keluhan sperma yang encer, bisa mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan.
Terutama pada buah-buahan yang memiliki rasa manis sangat disarankan untuk dikonsumsi secara rutin misalnya apel, anggur, buah Berry, semangka, jambu merah, mangga, hingga nanas.
