Sepert produk olahan yang mengandung tepung, ternyata harus kita hindari.
Baca Juga: Polda Jateng Tegaskan Tak Ada Warga Wadas Ditahan dan Disidik Polisi
3. Susu sapi dan turunannya
Susu bisa disebut bahan makanan paling banyak digemari orang-orang, tidak terkecuali susu sapi.
Berikut juga dengan turunannya, seperti mentega dan keju juga harus dihindari.
4. Beras putih
Salah satu alasannya adalah beras putih dikhawatirkan mengandung obat pestisida yang dapat mengurangi nilai gizi atau kandungannya.
Selain itu beras putih juga memiliki kandungan gula yang tinggi.
Baca Juga: Beredar Video Dorce Gamalama Sebelum Dikabarkan Koma, Sampaikan Pesan untuk Para Artis: Malu Saya
5. Minyak goreng
Minyak goreng mengandung lemak yang tidak baik. Apalagi digunakan lebih dari satu kali, akan jadi lemak trans untuk kesehatan jantung.
“Bukan tidak mungkin 20-30 tahun lagi banyak ditemui kasus kanker, auto imun, bahkan penyakit degeneratif lainnya di Indonesia “ ucap dr. Zaidul Akbar.***
