iNSulteng - Setiap pasangan yang baru saja menikah, memiliki keturuan menjadi dambaan setiap wanita.
Ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mempercepat kehamilan, salah satunya mengatur strategi.
Menurut dr. Boyke, hal itu dinilai ampuh bagi pasangan untuk segera mendapat momongan.
Baca Juga: Penyebab Pasangan Tidak Puas Saat Bercinta, dr. Boyke Jelaskan Begini
Baca Juga: Amankah Memperbesar Mr P? Simak Penjelasan dr. Boyke
Sebagaimana dikutip iNSulteng.com pada kanal YouTube Kacamata dr. Boyke pada Minggu, 19 September 2021, Berikut cara dan tips mempercepat kehamilan:
1. Suami dan istri harus sehat
Pada dasarnya suami dan istri harus dalam keadaan sehat sebelum bercinta, seperti makanan hingga mengontrol stres.
Terapkan pola makan yang sehat, konsumsi makanan tinggi protein dan rendah karbohidrat.
Baca Juga: Lisa BLACKPINK Teratas Reputasi Brand Anggota Girl group, Berikut Daftarnya
Kemudian olahraga dan tidur yang cukup, yakni sekitar enam sampai delapan jam. Terakhir, mengatur tingkat stres, baik suami maupun istri.
Untuk makanan sehat, disarankan mengandung anti oksidan yang bermanfaat memperbaiki kualitas telur maupun sperma, seperti touge, kerang, sayur dan buah-buahan.
2. Persiapkan diri secara mental
Mental suami maupun istri menjadi pertimbangan penting sebelum melakukan hubungan intim atau bercinta.
