iNSulteng - Bagi sebagian orang mungkin tidak tahu safron memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Safron merupakan rempah yang berasal dari biji tanaman crocus yang di budidayakan.
Rempah yang satu ini cukup populer karena memiliki harga yang mahal, bahkan dinobatkan sebagai salah satu rempah termahal di dunia.
Baca Juga: Jangan Dibuang! Ini 6 Manfaat Ampas Kelapa, Salah Satunya untuk Wajah
Baca Juga: Kronologi Tenggelamnya Kapal Pengayoman IV Milik Kemenkum HAM di Perairan Nusakambangan
Jika melihat harganya, memang terbilang mahal. Tapi, bagi yang ingin mencari manfaatnya, tidak salah memilih safron.
Dikutip dari beragai sumber, berikut ini 4 manfaat safron bagi kesehatan untuk anda.
Baca Juga: Bukan Jessica, Sosok Ini Dalang Dibalik Teror ke Keluarga Alfahri, Ikatan Cinta 17 September 2021
1. Melawan radikal bebas
Pertama, safron memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Adapun jenis antioksidan terkandung di dalamnya antara lain adalah crocin, picrocrocin, safranal, kaempferol dan crocetin.
Karena kandungan itu, antioksidan ini dapat membantu melawan stres oksidatif dan radikal bebas dalam tubuh.
Baca Juga: Han Sun-Hwa Mengaku Tak Nyaman Jadi Penyanyi K-Pop, Ini Alasannya
2. Mencegah gangguan sistem syaraf
Tidak hanya radikal bebas, antioksidan pada safron dapat melindungi tubuh dari gangguan sistem syaraf.
