iNSulteng - Usus kotor adalah keadaan banyaknya tumpukan toksin dan kotoran di dalam usus disertai ketidakseimbangan aktivitas bakteri usus.
Kali ini dr. Zaidul Akbar akan memberikan informasi mengenai tanda-tanda usus kotor.
Banyak sekali tanda yang bisa ditimbulkan, akan tetapi ada beberapa tanda di antaranya yang umum dan paling sering dialami oleh banyak orang.
Baca Juga: Coba Teh Ini! Bisa Lancarkan Peredaran Darah hingga Naikkan Vitalitas Kata dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Tips Hidup Sehat Ala dr. Zaidul Akbar
Jadi sangat penting untuk kita memperhatikan hal tersebut, karena bisa saja kita mengalami setidaknya satu di antara tanda-tanda yang akan disebutkan berikut ini.
Seperti dikutip iNSulteng.com dari akun Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Minggu 16 Januari 2022. Ada 8 tanda usus kotor yang paling sering dialami.
1. Adanya jerawat dan bekas jerawat yang sulit hilang.
2. Seseorang akan mengeluarkan aroma tak sedap dari mulutnya atau bau mulut.
3. Badan akan terasa sangat pegal terutama saat bangun tidur di pagi hari.
4. Menjadi susah buang air besar (BAB).
5. Buang angin akan menjadi lebih bau/menyengat.
6. Seseorang yang mengalami kondisi usus kotor akan mudah masuk angin,
7. Pikiran yang tidak fokus dan susah mikir.
8. Kondisi usus kotor cenderung akan menjadi malas bergerak dan beraktivitas.
Jika kita mengalami setidaknya satu gejala atau tanda seperti yang disebutkan di atas, maka harus lebih berhati-hati.
Baca Juga: Resep dr. Zaidul Akbar Atasi Pusing-pusing Hingga Masalah Usus
Baca Juga: Bahan Herbal Ini Dijamin Bikin Subur, Kata dr. Zaidul Akbar
Sebab, jika dibiarkan begitu saja tentu tidak akan baik untuk kesehatan usus, dan ada kemungkinan melebar dampaknya ke organ tubuh lainnya.
"Perbanyak banyak minum air putih. Cara membersihkan usus kotor yang paling mudah adalah mengonsumsi minimal 8 gelas air hangat per hari," tutur dr. Zaidul Akbar.
