iNSulteng - Badan lemas adalah kondisi umum yang mungkin pernah dialami oleh semua orang, setidaknya sekali seumur hidup.
Kondisi tersebut biasanya terjadi akibat terlalu banyak bekerja, stres, atau kurang tidur.
Namun, tidak jarang badan lemas juga menjadi pertanda atau gejala dari penyakit tertentu.
dr. Zaidul Akbar kali ini memberikan solusi jitu bagi orang-orang yang sedang mengalami masalah tubuh lemas.
Baca Juga: KNPI Kota Palu Ingatkan Generasi Muda Pentingnya Inovasi untuk Kemajuan Bangsa
Baca Juga: Kasus Doni Salmanan Bakal Seret 6 Public Figure, Salah Satunya Berinisial MR Segera Dipanggil Polisi
Pakar herbal islami tersebut mengatakan salah satu cara terbaik untuk kekuatan dan stamina adalah dengan makan buah alpukat.
"Allah menciptakan serat yang tinggi dalam alpukat yang bermanfaat buat mencegah kanker, melancarkan pencernaan dan membersihkan saluran cerna," ucap dr. Zaidul Akbar.
Alpukat ini mengandung berbagai mineral penting dan zat penting yang dibutuhkan tubuh kata dr. Zaidul Akbar, seperti yang dikutip iNSulteng.com dari postingan di akun Instagram @zaidulakbar pada 15 Maret 2022.
"Lemak tak jenuh dalam alpukat yang Allah ciptakan sangat penting dalam menguatkan jantung dan menguatkan pembuluh darah," kata dr. Zaidul Akbar.
"Antioksidan dan mineral penting lainnya dalam alpukat termasuk ada protein di dalamnya sangat baik dan bermanfaat dalam memberi kekuatan untuk tubuh kita," jelasnya.
"Coba temen temen mulai membiasakan makan real food dan whole food seperti ini. Saya makan alpukat ini tanpa diberi tambahan apapun untuk melatih kebiasaan dan rekam lidah kita terhadap rasa dan bila dirutinkan minum bisa dapat manfaat diatas," kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengingatkan cara terbaik untuk mendapatkan manfaat dari buah alpukat adalah memakannya tanpa tambahan apapun.
Baca Juga: Barang Milik Maling Uang Rakyat Dilelang KPK Laku Miliaran, Berikut Rinciannya
