iNSulteng - Menjaga kesehatan kulit merupakan keharusan yang mesti dilakukan pria maupun wanita.
Namun seringkali pria menyepelekan masalah kulit, dan upaya ini hanya dilakukan oleh sebagian besar wanita.
Oleh sebab itu, dengan perawatan kulit ini bisa meningkatkan kepercayaan diri wanita itu sendiri.
Seorang penceramah sekaligus dokter yakni dr. Zaidul Akbar, akan mengungkapkan bahan makanan yang paling sering digunakan banyak wanita untuk skincare.
Baca Juga: 10 Manfaat Akar Alang-alang Menurut dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Kenali, Begini Gejala dan Penanganan Demam Berdarah
Seperti dikutip iNSulteng.com dari postingan di akun Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Sabtu 19 Februari 2022, bahan makanan yang dimaksud adalah tauge.
Tauge adalah salah satu bahan makanan yang bisa digunakan untuk menjaga kesehatan kulit.
Sebagian orang mungkin mengenal tauge hanya baik untuk meningkatkan sperma pria, namun faktanya manfaat tauge lebih dari itu.
Tauge juga sangat baik untuk kesehatan wanita seperti untuk menjaga kesehatan kulit.
"Tauge dapat dikonsumsi oleh wanita untuk dimanfaatkan menjadi skincare alami," kata dr. Zaidul Akbar.
Senyawa fenolik yang terkandung dalam tauge, dapat mengurangi aktivitas radikal bebas di seluruh tubuh, dan meminimalkan munculnya keriput.
Tauge juga mempunyai beberapa manfaat antara lain:
1. Membantu menghilangkan bekas luka
2. Membersihkan noda yang disebabkan oleh stres oksidatif
3. Meningkatkan elastisitas kulit agar terlihat lebih muda lebih lama.
Kandungan vitamin E dalam tauge berfungsi sebagai antioksidan.
