iNSulteng - Herbal adalah tanaman atau tumbuhan yang mempunyai kegunaan atau nilai lebih dalam pengobatan. Dengan kata lain, semua jenis tanaman yang mengandung bahan atau zat aktif yang berguna untuk pengobatan bisa digolongkan sebagai herbal.
dr. Zaidul Akbar kali ini mengungkapkan, bahan herbal yang bisa menyegarkan nafas dan menghaluskan kulit.
Dikutip iNSulteng.com dari unggahan di akun Instagram @zaidulakbar, Minggu 13 November 2021, bahan herbal yang bisa menyegarkan nafas dan menghaluskan kulit adalah timun.
Baca Juga: Campuran Kopi dengan Bahan Ini Bisa Bersihkan Pencernaan, Resep dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Pro-Kontra Netizen soal Permendikbud No 30 Tahun 2021, Siapa Unggul ?
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, kandungan nutrisi pada timun terdiri dari kalori, air, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, kalium, beta karoten, folat, vitamin C, dan vitamin K.
Selain itu, timun juga dikenal memiliki kadar antioksidan yang sangat tinggi. Antioksidan inilah yang disampaikan dr. Zaidul Akbar bisa menghaluskan kulit,
Manfaat lain dari timun juga membantu menangkal radikal bebas dan mengurangi resiko penyakit kanker berkat kandungan antioksidan yang dimiliki.
"Timun juga dikenal bermanfaat dalam pencegahan dehidrasi, baik untuk pencernaan, dan masih banyak lagi manfaat lainnya," tuturnya.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar menjelaskan, bahwa jika timun dicampurkan dengan bahan herbal lainnya, maka bisa bermanfaat untuk menyegarkan nafas.
Adapun bahan herbal lain yang dimaksud adalah daun mint.
"Perpaduan timun dengan daun mint juga kaya akan manfaat lainnya termasuk memperkaya sumber antioksidan," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kenali Penyebab dan Cara Mencegah Microsleep Saat Berkendara
Baca Juga: Sel Kanker Bisa Hilang dengan Kulit Buah Ini, Kata dr. Zaidul Akbar
