iNSulteng - Air adalah senyawa yang penting bagi semua bentuk kehidupan yang diketahui sampai saat ini di Bumi, tetapi tidak di planet lain.
Agar dapat berfungsi dengan baik, tubuh manusia membutuhkan antara 1-7liter air setiap hari untuk menghindari dehidrasi.
Jumlah pastinya, bergantung pada tingkat aktivitas, suhu, kelembapan, dan beberapa faktor lainnya.
Baca Juga: Detoksifikasi Sesuai Cara Nabi, Kata dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Waktu Terbaik Konsumsi Buah Menurut dr. Zaidul Akbar
Selain dari air minum, manusia mendapatkan cairan dari makanan dan minuman lain selain air.
Sebagian besar orang percaya bahwa manusia membutuhkan 8–10 gelas (sekitar dua liter) per hari, Air bersih penting bagi kehidupan manusia.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, air terbaik adalah air yang tidak dimasak.
Dilansir iNSulteng.com dari kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official Senin 25 Oktober 2021 pakar herbal Islami itu berbagi cerita ketika mengunjungi Gunung Semeru.
Baca Juga: Manfaat Air Tajin untuk Kesehatan, Obati Sariawan Hingga Tambah Energi
Baca Juga: Cuci Hidung Pakai Larutan Garam Bikin Sehat Saluran Nafas, Begini Caranya
"Ada satu danau namanya danau Ranukumbolo. Ranukumbolo itu dijaga banget kawasannya, sehingga kita bisa langsung minum dari air danaunya" katanya.
"Ketika saya cek air ph nya hampir 8" sambungnya.
Ia mangtakan, bahwa ph dari air ASI sama dengan air zam-zam. "Karena itu, bayi menjadi lebih sehat dengan mengomsumsi air ASI," katanya.***
