iNSulteng - Gusi Anda bermasalah? Sebaiknya segera periksakan ke dokter ahli. Sebab dari beragamnnya pemicu serangan jantung, salah satunya adalah karena gusi bermasalah.
Dikutip iNSulteng.com dari WebMD, Kamis 13 Oktober 2021, ada empat hal yang tampak tak berkaitan, tapi ternyata memiliki dampak buruk bagi kesehatan jantung. Berikut penjelasannya:
1. Sering Kerja Sif
Bekerja di malam hari atau memiliki jam kerja tak teratur dapat meningkatkan risiko serangan jantung menurut sebuah studi dari peneliti Western University.
Baca Juga: Waspada! Gejala Kolesterol Tinggi Bisa Terasa di Bagian Kaki
Baca Juga: Keysha Jadi Wakil Sulteng di Grand Model Indonesia
Peneliti mengatakan pola kerja sif memiliki dampak yang buruk bagi jam biologis atau ritme sirkadian tubuh. Dampak inilah yang dinilai peneliti turut membahayakan kesehatan jantung.
Orang yang bekerja dengan pola sif atau memiliki jam kerja tak teratur perlu melakukan upaya lebih dalam menurunkan risiko penyakit jantung. Misalnya, dengan olahraga teratur, menjalani pola makan yang seimbang, dan rutin memeriksakan kesehatan.
2. Pernikahan Tak Bahagia
Memiliki pasangan hidup yang cocok dapat berkontribusi pada jantung yang sehat. Pasangan berusia tua dengan kehidupan pernikahan yang baik cenderung berisiko lebih rendah terhadap penyakit jantung.
Baca Juga: Jaga Kesehatan Jantung dengan Lima Cara Ini
Baca Juga: Manfaat Tape Singkong: Atasi Jerawat dan Pulihkan Badan Lemas, Resep dr. Zaidul Akbar
Hal ini diungkapkan dalam sebuah studi yang dilakukan oleh peneliti Michigan State University. Stres dinilai menjadi benang merah di antara kehidupan pernikahan yang tidak bahagia dan risiko penyakit jantung.
Ketika seseorang stres, dia akan cenderung menjalani pola makan yang buruk dan melakukan hal-hal lain yang merugikan kesehatan jantung, seperti banyak mengonsumsi alkohol.
Selain itu, hormon stres yang muncul juga bisa memberikan efek buruk bagi jantung. Ada baiknya pasangan yang memiliki kehidupan tak harmonis mencari bantuan dari pihak ketiga untuk memperbaiki pernikahan mereka.
Baca Juga: Perut Rata dalam Sepekan, Begini Resep dr. Zaidul Akbar
