iNSulteng - Jangan pernah berpikir bahwa melakukan hubungan intim atau bercinta hanya sebagai melepaskan gairah dengan menikmati kesenangan sesaat.
Tak hanya itu, seks yang sehat dapat memberi Anda manfaat kesehatan jasmani dan rohani.
Seks benar-benar dapat menambah bumbu pada hubungan Anda. Kegembiraan mengenakan pakaian dalam yang paling indah, saling menyalakan (foreplay, sayang), dan kemudian membangun hubungan seksual.
Baca Juga: 5 Hal Sederhana yang Bisa Bikin Bahagia Bersama di Ranjang
Berikut manfaat berhubungan seks dengan cara yang baik bagi kesehatan, baik bagi pria maupun wanita, yang dilansir iNSulteng dari laman healthshots, Selasa 28 September 2021.
1. Menurunkan tekanan darah
Tekanan darah telah kini menjadi salah satu penyebab kematian yang cukup tinggi di dunia.
Peneliti Eropa melakukan surveinya kepada pria dan wanita berusia 20 hingga 47 tahun, tentang frekuensi seksual mereka dan kemudian mengukur tekanan darah mereka. Hasilnya, responden yang paling banyak melakukan hubungan seks, tekanan darahnya menurun.
Baca Juga: Turunkan Asam Lambung Tanpa Obat dengan 5 Cara Ini
Baca Juga: Waspada, Pendarahan Otak Bisa Terjadi dengan 3 Gejala Ini
2. Meningkatkan produktivitas
Seks benar-benar membuat endorfin mengalir dalam tubuh Anda. Penelitian Oregon State University menyebutkan, bahwa pasangan menikah melaporkan tingkat produktivitas kerja yang lebih tinggi.
Peningkatan itu terjadi sehari setelah berhubungan seks dan efek positif itu bertahan setidaknya selama 24 jam.
3. Mengurangi sakit kepala
Menurut sebuah penelitian berjudul Dampak aktivitas seksual pada sakit kepala idiopatik: Sebuah studi observasional, seks cenderung membantu mengurangi migrain.
Berhubungan seks mengurangi keparahan atau membantu menghilangkan sepenuhnya, untuk 70% orang yang menderita masalah ini.
