iNSulteng - Usus memiliki peran penting dalam proses pencernaan serta penyerapan nutrisi makanan.
Selain itu, usus juga bertugas untuk mengolah sisa makanan yang tidak dapat dicerna, membentuknya menjadi feses, untuk kemudian dikeluarkan saat buang air besar.
Saking pentingnya fungsi organ yang satu ini, kamu harus menjaga agar kinerjanya berjalan dengan optimal.
Baca Juga: Inilah Manfaat Daun Salam dan Serai Kata dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Ramalan Zodiak Minggu 6 Februari 2022: Cinta Taurus Menyenangkan, Aries dan Gemini?
Menurut dr. Zaidul Akbar Salah satu faktor penyebab usus tidak sehat disebabkan makanan.
Tetapi, menurut dr. Zaidul Akbar ada satu buah yang berkhasiat menjaga kesehatan usus.
Dikutip iNSulteng.com dari video di kanal YouTube Bamol TV, Sabtu 5 Februari 2022. Buah yang dimaksud dr. Zaidul Akbar adalah buah kurma.
Kurma memiliki kandungan prebiotik. Selain itu kurma juga bersifat resistant starch, sehingga baik untuk kesehatan usus.
Baca Juga: 7 Weton Paling Sakti Jagoan Cari Uang
Baca Juga: Tak Tapat BLT UMKM Rp600 Ribu, Pelaku Usaha Mikro Bisa Dapat Rp3,5 Juta, Begini Caranya
"Kurma salah satu makanan yang bisa memperbaiki usus," ujar dr. Zaidul Akbar.
Pakar herbal islami tersebut menyarankan agar mengkonsumsi 7 butir kurma setiap hari untuk menjaga kesehatan usus.***
Penulis: Putri Sri Wahyuni
