iNSulteng - Kali ini penulis Jurus Sehat Rasulullah (JSR) yakni, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan tentang manfaat mengkonsumsi susu yang berbahan dasar kacang.
Seperti dilansir iNSulteng.com dari akun Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Kamis 6 Januari 2022. Pakar herbal islami tersebut, menjelaskan susu yang berbahan kacang tertentu baik untuk kesehatan otak dan jantung.
Adapun jenis kacang yang dimaksud dr. Zaidul Akbar ini adalah kacang almond, Pistachio, walnut dan hazelnut.
Baca Juga: Jadi Tersangka, Medina Zein Laporkan Balik Marissya Icha
Baca Juga: Rahasia Panjang Umur dan Tubuh Selalu Sehat, Resep dr. Zaidul Akbar
“Sumber protein, asam amino terbaik, sumber lemak baik, mineral baik, yang lemot otaknya bisa kenceng minum susu ini karena omega 3 nya cukup tinggi, yang jantungnya perlu di charge juga bagus minum ini buat yang stroke juga bagus, dan bagusin suara sih kalau minum ini, bagi yang publik speaking,” tulis dr. Zaidul Akbar.
Selain bagus untuk kesehatan otak dan jantung, dr. Zaidul Akbar juga menyebutkan bahwa susu yang berbahan dasar kacang ini bagus juga sebagai pengganti susu dairy yang setiap hari dikonsumsi anak-anak agar otak lebih cerdas dan sehat.
Cara membuat susu berbahan dasar kacang ini sangat mudah. Yakni cukup blend semua kacang almond, Pistachio, walnut dan hazelnut lalu haluskan kemudian saring. Setelah selesai disaring untuk pemanisnya bisa tambahkan madu atau kismis.
“Mahal dok. Saya jawab iya mahal, terus kapan murahnya sana minta sama yang Maha Kaya, hapus kata mahal dalam pikirannya, kalau sungguh-sungguh minta sama Allah, pasti dikasih kan. Niatnya pengen sedekah yang terbaik ke badan dan keluarga, kan gitu,” tulis dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Penyakit Keturunan Bisa Dihindari? Berikut Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Alpukat Campur Rumput Laut Bisa Atasi Masalah Kewanitaan, Resep dr. Zaidul Akbar
Selain susunya yang bermanfaat, ampas dari susu kacang ini juga menurut dr. Zaidul Akbar dapat digunakan sebagai masker wajah yang dapat membuat wajah menjadi glowing.***
Penulis: Putri Sri Wahyuni
