iNSulteng - Marah adalah emosi yang ditandai oleh pertentangan terhadap seseorang atau perasaan setelah diperlakukan tidak benar.
Kemarahan membantu kita memahami bahwa kita merasa dirugikan dan memberi dorongan untuk bertindak atau memperbaiki keadaan.
Perubahan emosi sekecil apapun pada seseorang yang berkaitan dengan hati sangat mempengaruhi organ tubuh.
Baca Juga: Hilangkan Sihir dengan Mengkonsumsi Ini, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Kapolri Respon Sinta Aulia, Penderita Tumor KaKi Dibawa ke RS Polri Jakarta
Seseorang yang emosi nya sering melonjak dan melampiaskannya dengan kemarahan sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh.
Nabi mengajarkan agar selalu mampu mengendalikan dan menurunkan amarah dalam setiap perkataan maupun perbuatan.
Dilansir iNSulteng.com dari video di kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official pada 20 Februari 2022. Berikut cara mengatasi marah dengan mengikuti anjuran Nabi kata dr. Zaidul Akbar.
"Memendam emosi dapat mengurangi ketahanan tubuh yang dapat memicu timbulnya penyakit pada organ tubuh," tutur dr. Zaidul Akbar.
Penyakit yang muncul akibat terlalu memendam emosi diantaranya, jantung dan stroke.
Marahnya seseorang dan emosi yang berlebihan akan membuat tensi darah akan naik.
Tipe emosi setiap orang berbeda-beda.
Ada yang ketika emosi mampu mengendalikan emosi sehingga memendam sendiri dan tidak meluapkan di publik.
Baca Juga: Ternyata Bukan hanya Buah Mangga tapi Daunnya juga Bermanfaat untuk Kesehatan, Begini Tipsnya!