iNSulteng – WHO tetapkan daun kelor sebagai tumbuhan ajaib dan banyak manfaat. Apa saja gizi dan manfaat daun kelor ini?
Kelor banyak dimakan di Sulawesi Tengah, khususnya di Kota Palu, bahkan salah satu makanan khas Sulwesi Tengah (Sulteng) adalah sayur kelor.
Ternyata sayur kelor banyak mengandung manfaat, tak hanya sebagai makanan khas suku kaili di Sulawesi Tengah tapi ternyatan daun satu ini mengandung banyak Gizi.
Baca Juga: Serang Ukraina, Ratusan Tetara Rusia Malah Tewas, Ko Bisa?
Baca Juga: Rusia Serang Ukraina, UEFA Batal Gelar Final Liga Champions di Saint Petersburg
Ini Daftar Kandungan Gizi daun Kelor
Protein: 6, 80 G
Lemak : 1, 70 G
Vitamin A: 6,78 G
Vitamin B1: 0,06 MG
Vitamin B2: 0,05 MG
Vitamin B3: 0,8 MG
Vitamin C : 220 MG
Kalsium : 440 MG