- sayur-sayuran segar: kacang polong, brokoli, kembang kol, wortel, seledri, paprika, buncis
- umbi-umbian: kentang, ubi, labu
- protein: makanan laut beku atau kalengan, telur, keju, tahu, potongan ayam tanpa lemak, daging sapi
- segala jenis buah-buahan segar
- kacang dan biji-bijian: almond, kenari, kacang tanah
5. Bersihkan alat usai pakai
Segera bersihkan alat-alat yang sudah digunakan untuk persiapan memasak Anda. Ketahui cara perawatan yang tepat untuk perkakas dapur yang Anda pakai. Untuk membersihkan Bosch MultiTalent 3 Food Processor, contohnya, Anda tak perlu menyentuh pisau pemotongnya ketika akan dibersihkan.
Tipsnya:
- kembalikan mangkuk adonan ke posisi semula, pasang pada mesin dan tutup
- nyalakan mesin dan sisa-sisa makanan atau adonan akan menepi dengan sendirinya, mengumpul di dinding mangkuk
- buang sisa-sisa adonan yang telah terkumpul tersebut
- tuang air hangat dengan sabun ke dalam mangkuk
- nyalakan kembali mesin selama beberapa detik, setelah itu bilas
- Bosch MultiTalent 3 Food siap Anda simpan untuk episode persiapan memasak Anda berikutnya. ***